于2020年(nián )11月16日在myTV Gold及(jí )TVB Anywhere点播专区全套上(🥩)架(jià )，于2021年3月8日在香港(😎)翡翠台播出。
　　(🕯)该剧讲述了(le )通过跑(pǎo )步悟出人生(shēng )道理，并带出故事的(de )(🙁)主(zhǔ )题(tí )(🚸)“断舍离”。
　(🚢)　网(📎)媒编(🚣)辑何(hé )家欣(📯)（姚子羚(😞) 饰）奉命(🦗)接近「(🌊)竞风(fēng )田(tián )径(💻)社」挖掘丑闻，与跑步教(🌞)练袁力（陈山聪(cōng ) 饰(⏰)）(🈴)结(jié )识。袁(🤷)力因过去的憾事，避(💠)免和人(🏯)建立(🎋)关(guān )(🥕)系，但(🧟)他(tā )(🚴)屡与家欣交集(👣)，渐走(zǒu )渐(❕)近。富商郭皇(🍑)普(pǔ )（蒋志光 饰）之女郭(🐛)贝儿（(🐨)刘(liú )颖(yǐng )镟 饰）怀着特殊目(🐩)的(💯)，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力(lì )不(bú ) 断角力。袁力受(🌂)好(hǎo )友黎舜(shùn )梵(fàn )（(🖍)张达伦 饰）(📞)所托，照顾(gù )年(🔲)少的(🕕)儿(ér )子麦宇(yǔ )笙，二(🔪)人(rén )逐步培养出(🧘)师徒情谊(yì )，而(ér )舜梵与(yǔ )家欣原(yuán )来曾有感情纠葛(🧥)。舜梵及后因(yīn )顽疾自暴(🈂)自(🚪)弃，袁(yuán )力决(jué )意令他(tā )振作，同时亦审视自身，要(yào )重新踏上(🔍)跑道……