当才华(👷)横溢、以自我为中(zhōng )心的舞蹈演员艾珀耳（索菲亚·卡尔森）被(bèi )(🎗)驱逐(🆖)出百老(🛤)汇后，她不情愿地搬回(huí )了威斯康辛(🎲)州的家乡(xiāng )小镇(📼)，与父亲（恩里克·(🎩)克兰东尼饰(shì )(🕖)）一起生活。艾(🥄)珀耳竭尽全力避开她所在(zài )社区的每(✖)一个人，包括她的(🕕)初恋尼克(🤷)（(🔊)沃尔(⏺)夫(🚢)冈(gāng )(🌙)·诺沃(wò )格拉(lā )茨饰），她不情愿地接受(shòu )以(yǐ )前的舞(㊗)蹈(dǎo )老师(💻)（唐娜(nà )(📙)·琳(✋)内·钱普林饰）(🙄)的聘请，培训镇(🎾)上(shàng )一群问题颇多的年(nián )轻舞者。艾(ài )珀(pò )耳(👺)起(qǐ )初以(🤳)为(🎋)自(🥕)己找到了回(huí )到(dào )百老汇的(👣)路(🗳)，但现在她收获(🏉)更(gèng )多。《跟随节拍(pāi )(🦇)跳起来》是一封写给(gěi )小(xiǎo )镇的情书(shū )，是一(yī )部关(guān )于(💯)追(zhuī )逐梦(mèng )想(🙎)的温馨(🐡)喜剧。