袁歌和谷峤(qiáo )是一对来(🥇)自小城的(🐌)姐(jiě )妹花，当(dāng )初毕(🕟)业一个选(xuǎn )择留(🤴)在上(shàng )海打拼，一(yī )个选(xuǎn )择回小城(🏴)当贤内助(💤)。在将近而立(lì )之年，两人(🏇)先(♑)后(📼)遭遇(yù )了前所未有的困境。袁歌多(🕖)年(🕯)只(👁)专(zhuān )(🙍)注工作(zuò )，疏于情感生活的同(📞)时身体也出(chū )(😚)了(🍮)状况，她开始(shǐ )尝(cháng )试改变自己；谷峤为爱八年间(🧚)不断妥协，最终却只收获(🔢)了一(yī )纸离婚协(xié )(🌊)议，她决心(xīn )重启自己(jǐ )(✋)的事(shì )业。这(zhè )对(duì )姐妹花(👓)性格截(💪)然不同，却(🍄)一样坚韧勇敢，不惧跌倒，在上海这样(🎋)一(🥕)个(🕐)充满(mǎn )机遇但同时(shí )又(🌮)容(👣)易令人迷失的大都市里，她(tā )们(💍)始(shǐ )终坚持、携(➡)手共(gòng )进，共(🐨)同克服生(🃏)活的(💅)难题。互(hù )帮互助，互相成(chéng )(💿)就(jiù )，最终二人在各自的职场和(💏)情感上都有(♌)所收获，共同完(🏴)成青春的蜕(tuì )变，迎来(lái )全(quán )新的30岁。