全(🍅)球(qiú )首档(dàng )明星修(xiū )心(xīn )体(🥇)验类纪实节目(🔼)。节(jiē )目共6期，采取“一期(qī )一明星(xīng )，一期一寺庙(🌰)”的(🔬)模式(shì )，由体验观察员朱丹带(🎲)领黄(huáng )子(🌗)韬(tāo )(🏇)、张涵(😎)予、(🖲)吴镇宇、俞灏明、贾静雯、Twins分(fèn )(🥄)别体(🚉)验三天寻找自我(🎿)的心灵(🗑)之旅。
　　节目中(🐖)，著名主持人朱丹和她(🔩)的明(míng )(🌚)星朋友(🛑)们(men )告别喧嚣，褪(tuì )去华服外饰，在(zài )极(🗞)具传统文(wén )化底蕴的环境(jìng )中，开启(🙀)追寻自我本心的心(xīn )灵(🥫)之旅。