某市萃英中学内拥有一支声(shēng )名远播的足球队(😘)，可是为人所知(zhī )并不是因(yīn )为他(tā )(🆖)们踢(tī )得好，恰恰是(shì )(🗼)踢(tī )得太臭了(le )才遭到别(⏬)人百(bǎi )般嘲(cháo )笑(🏇)与(yǔ )轻(qīng )视。为此，该校校长钟(zhōng )艳（(🛍)曾(céng )黎 饰(shì )）愁眉(✳)不(🔲)展。恰(qià )在此时，钟艳在(zài )一次(🥞)聚会上(🍮)邂逅了(😻)性格张扬(🐶)但谈(tán )吐不俗(sú )的(🤷)穆(🔊)奇（胡歌 饰(🧚)）。穆奇原本开(kāi )设一家(jiā )足球培(💱)训(xùn )中心，但因种种原(yuán )因而陷(xiàn )入(rù )僵(🐑)局。在(🤠)得(dé )到钟艳的邀请下，他(🎾)决定(🈴)前往(wǎng )萃英中学担任足球队(duì )的教(💠)练。突(🏯)然之间(🥕)空(🕐)降的穆奇，自(⚾)然无法取得队员们的(💹)信(xìn )任，他让这(🛎)帮(💍)脚臭脾气更(gèng )(🈸)臭的球员和自己调教过(🃏)的小学生队伍进行对抗(🔈)，由此彻底降服了这群刺儿头。
　　训练过程(🏃)中(zhōng )，孩子们(🔎)渐渐发(🌱)生改变(biàn )，而(🔫)穆(💣)奇也(🚡)意外(wài )发现(xiàn )自己的身(🔲)上也(yě )有了一(yī )(🎦)些(xiē )变(biàn )化……