《有(yǒu )话(👷)非要说》是(shì )一档大型公益(🍩)励(🔼)志(zhì )节目。节目由孟(mèng )非领衔(xián )主持(chí )，从感性与温柔(🛤)的角度，倾听(🐮)他人的(de )故(gù )事(📿)，分(fèn )享(⏬)自己(🎏)的经历，抚平(píng )(😎)生活的忧伤。孟非、王琳、尉(🕖)迟琳嘉组成(✳)的(🔲)“解忧家族”向(🕌)生(🛺)活中的真(zhēn )(🥞)实“素人”发出邀(yāo )请：有烦恼，来聊聊。