过气香港(gǎng )拳王(⛲)程辉（张家辉(huī )(🏽) 饰），在(🃏)拳(🕋)坛(tán )没落后(hòu )，沉(chén )迷(🤢)赌博，负债累(lèi )累，为躲(duǒ )避追债人，逃亡澳门。在(zài )合租房中，程(❣)辉遇到了一(yī )对母(🖲)女(⚫)，这(zhè )名母(mǔ )亲（梅婷 饰），患有精(✳)神病，小女孩（李(lǐ )馨巧 饰）(🥞)不但(😚)要上(✖)学还要照顾妈妈(mā )。程(chéng )辉(😱)和小(🤷)女孩很(hěn )投(tóu )(🚢)缘，两(liǎng )(🧚)人时常扮成小动物，排演小品，逗(dòu )小女孩的妈(mā )妈(mā )开心。
　　与此同时，富二代林思齐（彭于(yú )晏(👃) 饰）遭(🤲)遇家庭变故，他的父亲（高捷(🧟) 饰(shì )）生意(🕯)失败，变(🤘)得(🈁)一无(💝)所有，整日(rì )在酒吧糜烂。为(😊)了鼓(gǔ )励落魄的父亲重(🥋)新开(kāi )(🃏)始生(💅)活，林思(📟)齐报名参(🔈)加了(le )MMA。为此，他在一家拳击俱乐(lè )部报名，在这(🥅)里，他认(🔞)识(🏴)了正在俱(🌂)乐部打工(gōng )的程(chéng )辉，并(bìng )拜(bài )他为师，学习拳击(🔲)。
　　经过几个月(👩)学习，林思齐在(zài )MMA中(zhōng )(🚤)连(lián )胜几场(chǎng )，成为新拳王。随即，又遭(zāo )遇了另一位(🐌)高手(shǒu )（安(ān )志杰 饰）的挑战，林(lín )思齐负伤退(tuì )赛。同时，追债(zhài )(🗒)人找到(dào )程(chéng )辉(huī )，打(🏖)斗中(🐸)，不小心伤害了(🈺)梅(♟)婷母女(🏁)。为(😻)此(cǐ )，程辉深感内疚，不想再(🐼)连(🕤)累别人，便开始重(🏒)新(🎇)训(🎆)练综合格斗技能(🌸)，希(xī )望在(zài )MMA中赢(yíng )得(🔚)比赛，得到(🃏)奖(🛫)金(📛)偿还赌(dǔ )债。
　　在MMA中，程辉(huī )以四十多岁(suì )(💓)的高龄(líng )(🏫)挑战拳(😇)击，不被(🐊)人看好。而他遭遇的对手(shǒu )，正是打败徒弟林(lín )思(🛍)齐的(🔦)新拳王安(ān )志(zhì )杰……