比约(🌠)恩(👷)·迪梅尔（汤(tāng )姆·希林 饰）是一名顶尖律师，却意外(🍥)成为(🔧)杀人(rén )犯(fàn )(🆖)。他试(🛤)图通过正念(niàn )研讨会来更好(📿)地(🌫)平衡工作与(yǔ )(❣)生活，花更多(🚤)时(🖲)间陪伴女儿，并(bìng )希望挽救(jiù )自己的(de )婚姻(✳)。研(yán )讨会(🚉)确实(shí )达到了(🛺)预期(🎿)的效果(🗑)，尽管效(🙁)果与他想象的有(yǒu )出入。他(🤷)将新(xīn )学(xué )到的正(📎)念(🧚)技巧(🔩)直接应(📯)用到他(tā )的客(🖲)户德拉(lā )(💱)甘·塞戈维奇（(🥔)残忍(🗞)粗心(xīn )的(de )黑手(shǒu )党(🏂)老大(🤠)，由萨沙·吉尔(🙉)萨克饰演）的身上(🥫)，结(👃)果让警(🚻)方以(🕙)及整个(gè )黑帮家族都对他展开(kāi )追捕。尽(⚾)管情况紧张，比(bǐ )约恩却能保(bǎo )持冷静，并彻底重组自己的生活。如果现在需(xū )要几(jǐ )起谋杀来解决他的问(wèn )题，那么这也(yě )只(🔍)是他全(quán )新正(zhèng )念(niàn )生活的自然结果(guǒ )。