比(bǐ )(🍅)约恩·迪梅尔（汤姆·希林 饰）是一名(😘)顶尖(🕸)律(lǜ )师(🔱)，却意外成为杀人犯。他试(shì )(🛤)图(🌰)通过正念(🗼)研讨会(huì )来(lái )更(gèng )好(📿)地平(👋)衡工作(zuò )与生活，花更多(duō )时间(jiān )陪伴女儿，并希望挽(🎡)救自己(jǐ )的婚(💆)姻。研讨(🛹)会确实达到(🕌)了预(yù )期的效果，尽管效果与他想象的有出入(😱)。他将(🔊)新学(xué )到(dào )的正念技(jì )巧直接应用到他(tā )的客(🖲)户(hù )德拉甘·(🌑)塞戈维奇（残忍(🗞)粗心的黑手党老大，由萨沙·吉(🙀)尔(🙉)萨克饰(🎾)演）的身上，结果(🧤)让警方(fāng )以(🕙)及整个(gè )黑(hēi )帮家(🏯)族都对他展开追(🚴)捕。尽(jìn )管情(qíng )(🌮)况紧(jǐn )张，比约恩却能保持(🍑)冷(👊)静(jìng )，并彻底(dǐ )重(chóng )组(🈸)自己的(de )生活。如果现在(zài )(🃏)需要(yào )几(jǐ )起(🚶)谋杀(📟)来解决他的问题，那(nà )么(🈺)这也(📧)只是他全新(xīn )正念生(💏)活的自然结(jié )果。