该剧讲述了三对(duì )30岁、40岁(🍩)的夫妻或情侣(lǚ )在快节奏(zòu )(🕰)的大环境下，被(bèi )(🎹)生活围追(🛤)堵截，努(nǔ )力自(zì )救，从而实现各自(zì )人生(shēng )价值的(de )故事。当(🚤)了五(⚫)年全职主(zhǔ )妇的(de )沈琳（殷(yīn )桃(táo ) 饰）遭遇丈夫那伟(🏐)（王骁 饰(shì )）失业，夫妻双(✖)双(shuāng )(🙁)无(wú )业，二胎嗷(áo )嗷待哺，房贷(🔊)月月逼近，沈琳(lín )回归职场之(zhī )路频频碰壁(bì )之后，选择变身个体(tǐ )(🥔)户实(🗞)现(🙂)再(📙)就业(yè )；名校毕(🤠)业的沈(🙄)磊（秦(🙀)俊(🙉)杰 饰），考(🍄)了公务员，在单(dān )位(🤲)档(🕙)案科(😍)工作(👺)，岁月静好，与(🐀)世无(wú )争，妻子(🕯)谢美蓝（陈昊宇 饰）却(🥊)因他(tā )安(🛎)于现状与(yǔ )之离婚，沈(shěn )磊信念崩塌，辞去(qù )工(💅)作，离(lí )家(📟)出走；百万年(🙎)薪的程(chéng )序员那(nà )隽(🔍)（张哲(zhé )华 饰(shì )）(💏)被(bèi )(📸)大厂齿轮裹挟(jiā )前(🐞)进，因高(gāo )强度的工(gōng )(🌂)作患了(le )(👄)惊恐症，为怕失业(🌸)拼命掩饰(shì )，让以(🔲)及(jí )时行乐为人生(🚻)态度的女(👚)友李晓悦（章若楠 饰(shì )）难(nán )以理解(🚩)，彼(bǐ )此相爱的两人渐(🔮)行(👅)渐远。面对各自的人(rén )生(shēng )(🐌)窘境，他(👼)们不控(kòng )诉不自怜，直面内心，共渡人生(shēng )(♊)危机。