青(🍅)叶大(dà )学组建了跳水(shuǐ )队，高傲(🐌)冷漠的校草夏文曦（(🛍)沈建(🕰)宏 饰(shì )）、(🔧)泳池健将丁(dīng )野（李(lǐ )茂(mào ) 饰）、天真单纯的女孩陶乐(lè )丝（洪冰瑶 饰）都加入了队伍(🎩)之中。玲美(měi )是跳水队的(de )助教，她发现，虽然孩子们之(zhī )(🥞)间常(cháng )常会(✖)因为相互不(bú )(🚑)够了解(jiě )而产生误会和冲突(🚢)，但(dàn )他们的内心(xīn )里都是(🛑)善良向上的。在玲美(měi )的带领之下，夏文曦等人逐渐掌(zhǎng )握(wò )了(le )(🌞)跳(🙄)水(㊙)的(de )技巧，在不断(⏰)的精进着(🥫)技术(👃)的同(🔔)时(🚻)，也找到(dào )了人生(shēng )的新(xīn )(🤳)方向。
　　高(gāo )恭(🗳)平（向(xiàng )宇(💝) 饰）是夏文(👊)曦青梅竹马的(😊)好友兼玩(wán )伴，在(🐨)跳水(🥋)队(🤷)中(zhōng )(🃏)，他意外的邂逅了陶(😝)乐丝，对这个(gè )活(huó )泼(🤔)可(📧)爱的女孩一见(jiàn )钟情。与(🥤)此(🔷)同(tóng )时(♌)，夏文曦也逐渐被(bèi )陶(táo )乐(lè )丝的(🔙)乐观和开(kāi )朗所吸引，两(liǎng )人之间的(🚽)友谊产生(👛)了(le )微妙(👗)的变化。