青叶大(👷)学(🔨)组建了跳(🐽)水队，高傲冷漠的(de )校草(cǎo )夏文曦（沈建宏(hóng ) 饰）、泳池健(jiàn )将(jiāng )(🥈)丁野（李(lǐ )茂(🔬) 饰）、天真单纯(chún )的(de )女(👋)孩(⏬)陶乐(🎏)丝（洪冰瑶(📼) 饰(shì )）都加(🐿)入了(le )队伍(🎩)之(zhī )中(🗄)。玲美是(shì )跳水队的助教，她(🚉)发现，虽(🕌)然孩子(zǐ )们之间(jiān )常常会因(🙁)为相互不够(🐶)了解而产(chǎn )生误会(huì )和冲突，但他(🧚)们的(de )内心里都是善良向上(shàng )的。在玲(líng )美的带领(lǐng )之下(💻)，夏(xià )(🙂)文(wén )曦等(děng )人(rén )逐渐掌握了跳水的技巧，在(zài )(⛓)不断的(🈴)精(jīng )进着技(jì )术的(🧤)同时，也(🕙)找到了人生的新方向。
　　高恭平（向宇 饰）是(🥊)夏文曦青梅竹马(mǎ )的(de )好(hǎo )(🈸)友兼玩(🐛)伴，在跳水队(🤷)中，他意(yì )外的邂逅了陶乐丝，对(💿)这个活(🈺)泼(🤔)可(kě )爱(🔍)的女孩一(yī )见钟(👌)情。与(yǔ )(🥤)此同时(♌)，夏文曦(xī )也逐(zhú )渐(🏴)被陶乐丝的乐观和(hé )开(kāi )朗所吸引，两(🌸)人之间(🏓)的友谊产生了微(😳)妙的变化。