在(zài )城里长大的牛劲，大学毕业后不认(🌰)同谨小慎微(🕸)的父亲对自己循(🎺)规(🔧)蹈矩(🎹)的人生安(🛤)排，为了爱情回到家乡(🎾)创(chuàng )业，父子关系(xì )(❣)一度决裂。但(🚤)是(shì )由(yóu )于牛(🕔)劲的(👑)好(🎩)高(gāo )骛远，导致创业、初恋双双(🛹)失败。关键时刻(kè )父(fù )亲牛大山(😚)变(🍮)卖了棒棒公司(🚑)，抵押(yā )(🕕)了城里的(de )房产和儿(ér )子一起扛下了债务。百(🛑)般无奈下(🔢)，牛劲跟着父亲(qīn )一起回到城里(📙)当上了(🐑)棒棒，偿还债务，并在(🙉)这个过程(⏰)中明白(bái )了父辈们靠(🔔)着勤劳(🕙)坚(jiān )韧打拼幸福(fú )(🏯)的(de )棒(bàng )棒精(🕐)神(🐀)，认识到了(⚾)农民工作(🗳)为城(chéng )市过客(kè )的生(shēng )活状态，他开始(shǐ )思考(😊)农(🈸)村(cūn )人的出路到底在哪里。最终(zhōng )，牛(niú )劲在火锅店(diàn )老板娘余安安的帮(bāng )助下走(zǒu )出了人生(👌)的低谷，再次回到了家乡铁山村，并一(🌂)步步重拾乡亲的信(xìn )任，带领着乡(🏓)亲走(🎐)上了(le )共同(🕕)致富(fù )的道(dào )路，也收(🐂)获了(le )自己(jǐ )(👩)的(🧘)友(yǒu )(💅)谊和爱情。