故事(🌠)最早(zǎo )始(shǐ )于(⛲)住在风(fēng )和海的(de )(🏽)半(bàn )神毛(máo )伊(🌰)（道(🕋)恩·强森 Dwayne Johnson 配(pèi )音）(🐮)，他偷走(zǒu )了女(nǚ )神的(⏬)特(tè )(🎲)菲堤之心，导致(😎)岩浆魔(mó )鬼厄卡陷(xiàn )(👑)入疯狂(🗄)的状(🎡)态，南太平(💆)洋各小岛(🛹)也(yě )(🚉)面临(lín )着毁灭的威胁(🎫)。一千多年后，某座小(xiǎo )岛上的(🕕)酋长(😱)女(🐖)儿莫阿娜（奥丽(lì )依·卡(kǎ )拉瓦霍 Auli'i Cravalho 配音）在父母(🏂)的呵护下(xià )(🌞)渐渐长大，童(tóng )年时她曾偶然捡(jiǎn )到(dào )特(tè )菲堤(🔔)之心，亦曾(céng )受(shòu )到大海的召(🎋)唤，然而父亲却(🤖)严(yán )厉(🕯)禁(🌮)止莫阿娜(nà )出海，即使小岛正遭受着死亡的威胁。从奶奶(⛏)那(🐨)里，莫(mò )阿娜知晓了他(tā )们这(🐩)一族人(rén )(🔈)的历史(💿)，于是为了拯救(😙)小岛(dǎo )(⏲)，她依然出海(hǎi )去寻找被困(🥅)在某地的毛伊(🚲)，好让他归还特菲堤之心。历经千辛万苦，莫(🍁)阿娜终(zhōng )于见到(dào )了(le )这个传说中(zhōng )的高傲自(🧘)大的半神。而毛伊(yī )则(zé )担心(🚩)特菲堤(🏸)之心带(🈺)来(lái )霉运拒绝(🈳)前往。
　　只不过(guò )在命运的指(zhǐ )(💨)引下，毛伊还(🕵)是(shì )随着莫阿娜(👆)踏上未知的征(zhēng )途……