唐一白（熊梓淇 饰(shì )）是南体大游(yóu )泳队的一(😘)名队(🕸)员，在经历(lì )了数年的准(🎹)备后，他决定在(🔬)大学生游泳联赛举办之际重返赛(sài )场，他的(📼)教练(liàn )(🚤)和好友祁(qí )瑞峰（黄(huáng )圣池 饰）成为(wéi )(🙍)了他坚实的后盾。一(yī )次(🕌)偶然(rán )中，唐一(🗑)白邂(🍮)逅了名为云(yún )(🖍)朵（谭(tán )松韵 饰）的实习记者，一来(lái )二去之间(jiān )，两(🛑)人结(😞)下了不(❔)解之缘(🌑)。
　　(📙)云朵在不知情的(de )情况下(㊙)租(👓)下(xià )了唐一(yī )白妈妈(🈴)出租的公(🤷)寓，两(liǎng )(🔔)个(🚻)孩(hái )子就这样(yàng )在同一屋(wū )(🤳)檐下开始了同居(jū )生(shēng )活。在相处(🗳)的过程中，唐(💔)一白(🥊)和(hé )云朵之(zhī )间渐渐(jiàn )产生了纯洁(jié )的感情，然(🥋)而(🤷)比赛在(💅)即，一(yī )连串的意外(🔈)的发(fā )生(shēng )让唐一(yī )白发现，在事业和爱情(💏)之(zhī )间(🥤)，他(tā )只能(💸)选(xuǎn )(🥅)择(zé )(🐞)一个，最终，这(zhè )(🔎)个将游泳当(🐖)做自己一生的(🚡)事业的男人会做出怎样的选择呢？