唐一白(bái )（熊梓(⛲)淇 饰）是(shì )南体大游泳(🌰)队的(🕋)一名(🕟)队员，在经历了(🍥)数(shù )年的准备后，他(tā )决定(dìng )在大学生游泳联赛举办之际重返赛场，他的(📼)教(jiāo )练和(🖲)好(hǎo )友(🐿)祁(🕔)瑞峰（黄圣池 饰(shì )(🕖)）成为了他坚(jiān )实的后(🚉)盾。一(🐖)次(cì )(🕌)偶(🛺)然中，唐一白(😚)邂逅了(le )名为云(🖍)朵（谭(🥀)松韵 饰(shì )）的实习记者(zhě )，一来二(🔩)去之(🌚)间，两人结下了不(❔)解之缘。
　　云(🔝)朵在(zài )(🐑)不知情的(🤸)情况下租(👓)下(🙀)了唐(táng )一(yī )白妈妈(mā )(🈴)出租(zū )的公寓，两个孩子就这样在同一(yī )屋檐下开始了同居生(shēng )活。在相处的(🤘)过程中，唐(💔)一(🏉)白和云(yún )(👊)朵(duǒ )(🛎)之(💍)间渐渐产(chǎn )生了(le )纯洁(jié )的感情，然(🥋)而比(bǐ )赛在即，一连(lián )串的(de )意外(🔈)的(de )发(🙎)生让(ràng )唐一白(🤔)发现，在事业和爱情(qíng )之(📸)间，他只能选择(zé )一个，最终(zhōng )，这个将游泳当做(zuò )自己一生(shēng )(🔥)的事业的男人会做出怎样的选择呢？