唐一白(bái )（熊(xióng )梓淇(✒) 饰）是南(nán )体大游(🔼)泳(yǒng )队的一名队员，在经历了数年的(de )准备后(hòu )，他(tā )(🛤)决定(🍖)在(🔬)大(dà )学(🗼)生游泳联赛举(📿)办之际(jì )重返赛场，他的教练和好友(🐿)祁瑞峰（黄圣池 饰(shì )(🕖)）成为了(💆)他坚实的(de )(🛹)后盾。一次偶(🛺)然中(zhōng )，唐一(🗑)白邂(xiè )逅(hòu )了名为云朵(🚑)（谭松韵 饰）的实习记者，一(🧚)来二去之(zhī )(🌚)间(📯)，两人结下了(le )不(bú )解(💱)之缘(yuán )。
　　云朵在(zài )不知(zhī )情的情况下(㊙)租下了(le )唐一白妈妈出(chū )租的(de )公寓(yù )，两个(gè )(🚻)孩子就这样在同一(yī )屋(🤳)檐(🎋)下(🥕)开始了(🧟)同(tóng )居(🧣)生活(⚾)。在相处(chù )的过程中，唐(💔)一(🏉)白(🥊)和云(yún )(👊)朵之(💍)间渐渐产(😊)生了纯洁的(🌹)感情，然而(🤷)比赛在(zài )即，一连串的意外的(de )发生让(🎥)唐一白发现(🔍)，在事(⏲)业和爱情之间，他只能选择(zé )一(yī )个，最终，这个将游泳当做(🆙)自己一(yī )生的事业的男人(rén )会做(zuò )出怎样的选(xuǎn )择呢？