日军入侵中(zhōng )国(⛲)后，民(🥇)不聊生(🏽)，乡(xiāng )下(🔼)青年陈真（甄子丹(dān ) 饰(🤢)）带着妹妹小燕一(🥈)起来(lái )到了繁(🔬)华的上海讨(💤)生活(🎾)。来到上海后(hòu )，陈(🌗)真当(♑)了(le )一(😎)名黄(🖲)包车夫(🕔)，而小燕(🤷)则进入了一间(jiān )(👁)医院当(✳)护士。陈真每天(🐖)都会(huì )拉(📞)和(hé )小燕(🥞)在同(tóng )一间医院当护士(shì )的日本姑娘(niáng )(😱)武田(tián )由(🔊)美(měi )（(⏺)万(wàn )(🚢)绮雯 饰）上(shàng )下班，两人渐渐坠入了爱(ài )河。陈真爱(🥎)好武术，闲时经常自己照着书(🌞)上的招式练习(xí )，一次(⏰)偶然(rán )机(jī )会他的身手被青(qīng )帮(🕙)老大蔡六斤(jīn )发现，于是被招(zhāo )进了青帮(⚾)当打(dǎ )手(👣)。陈(chén )真很快成为了青帮第一打手(🚗)，而(ér )妹妹小燕(yàn )则一直(⛏)十分担心哥哥，她始终认为哥哥(gē )混黑(🏒)道不会有(yǒu )好(hǎo )下(xià )场的。随后小燕不(👌)幸遭(📸)到了马(mǎ )贼杀(shā )害，悲痛(tòng )万分的(🚲)陈(📐)真终于醒悟(👄)，从此金盆(pén )洗手退出了青(qīng )帮。当时抗(👛)日组织(👗)精武门的(🍺)掌(zhǎng )门(🐂)霍元甲(jiǎ )发现陈真是(shì )一块练武的(🎴)材料，于是加(jiā )以指点，得到指点后的(🔬)陈真武功进步(🚪)神(shén )(🐌)速，并(💛)最终为(🐅)小燕报了仇(chóu )。陈真感(gǎn )恩(🕵)于霍(huò )元(📯)甲，加入(rù )了精武(🗒)门(mén )(🏆)。这时(🎁)由(🎆)美(měi )(⛎)的日本未(wèi )婚夫来到了上(shàng )海，当他得知由美和(🍗)陈真之间的事(shì )情后，决心向陈(🖥)真挑战，胜者就(jiù )可以抱得美人归。陈(🍐)真虽(suī )然(rán )不愿意，但最(zuì )终接受了(le )挑(tiāo )战(zhàn )。