日(🍅)军(🌠)入侵(🔨)中国后，民不聊(📒)生，乡下青年陈真(zhēn )（甄子丹 饰）带(🍥)着(🎺)妹妹小燕一起来(lái )到(dào )了繁(fán )华(huá )(🏴)的上海讨(tǎo )生活。来到(dào )上海后，陈真当了(📼)一名(míng )(🚤)黄包车夫(🕔)，而小燕则进入了一间(👁)医院当护士。陈真每天都会拉和小燕在(zài )同一(🍮)间(jiān )医院当护士的日本姑(gū )娘(niáng )武田(🤷)由美(💞)（万(🚢)绮雯 饰）上下班，两人渐渐坠入了爱河。陈真爱好武术，闲时经常自己照(🤠)着书上的招(zhāo )式练习，一次偶(🈴)然机会(huì )他的身(shēn )(🧤)手被青帮老大蔡六斤(⛳)发(🏯)现，于(yú )是(🕐)被(bèi )(🐀)招进了(🧣)青帮当打手。陈真很(❕)快成为了青帮(bāng )(🍑)第一打手(🚗)，而(ér )妹妹小燕则一(🌹)直十分(fèn )担心(🤷)哥哥，她(tā )始(shǐ )终(zhōng )认为(🐩)哥(gē )哥(gē )混黑(hēi )(🏒)道(🙎)不会有好下场(chǎng )的。随后小(xiǎo )燕不(bú )幸(xìng )(💏)遭(zāo )到了(🔷)马贼杀(shā )害，悲痛万分的陈真终(zhōng )于(yú )醒悟，从此(cǐ )金盆(pén )(💣)洗手退(tuì )出(📞)了(⏳)青帮。当(🍁)时抗日(🕕)组织精(🎦)武门的(de )掌门霍元(🛃)甲发现陈真(🤼)是一块练武(wǔ )的材(cái )料，于是加以(❄)指点，得到指(zhǐ )点后的陈真武(🌲)功进(jìn )步神速，并(bìng )最(zuì )终为小(xiǎo )燕(yàn )报了仇。陈真感恩于(yú )霍元甲，加(jiā )入(🔍)了精武门(mén )。这时由(🎆)美(⛎)的(de )日本未(wèi )婚(🕌)夫(🏗)来(👔)到了上(🈺)海(hǎi )，当他(🏁)得知由美(měi )和(🍗)陈(chén )真(zhēn )之间的(😂)事情后，决心(xīn )向陈(🖥)真挑战，胜者就(jiù )可(🌶)以(🦄)抱得(dé )美人归。陈真虽然(rán )(🌮)不愿(yuàn )意，但(🔚)最终接受了挑战。