日军(jun1 )入(rù )侵中国后(✒)，民不聊生，乡下青年(nián )(🃏)陈真(😘)（甄子丹 饰）带着妹妹(🎗)小燕一(🥈)起(qǐ )(🐉)来到(dào )了繁华的上海讨生活。来到(dào )上海后，陈真当了一名黄(huáng )包车夫，而(👑)小(🎩)燕则进入了一(🕯)间医院当护(hù )士。陈真(🏐)每天都会拉和小燕在(🗑)同(tóng )一间医院当护(hù )士的日本姑(gū )娘(😱)武(wǔ )田(tián )由美（万(🚢)绮(qǐ )雯 饰）上(shàng )下班，两(🛑)人渐渐坠入了爱河。陈(chén )真(zhēn )(㊗)爱好武术，闲时(🔝)经常自己照着书上的招(zhāo )式练习，一(yī )次偶然(🍄)机(jī )会(huì )他(tā )的(👃)身手(🔔)被青(qīng )帮(🕙)老大(😍)蔡六(liù )斤发现，于是被招进了(🧣)青帮当打手(shǒu )。陈真很快成为(💔)了(🏉)青帮(🍑)第一打手，而妹妹(mèi )小燕则(zé )(🐛)一(🌹)直十(🐨)分担(dān )心哥哥(🌪)，她始终(💹)认(rèn )为哥哥混黑(hēi )道(dào )不会有好下场的。随后小燕(yàn )不(👌)幸遭(📸)到了马(👵)贼杀害，悲痛万(wàn )分的陈真终于醒悟(wù )，从此(cǐ )金盆洗手退(tuì )出了(le )青帮。当时抗(👛)日组织(👗)精武门的(de )掌门(mén )霍元甲(jiǎ )(⏺)发(👩)现(🧘)陈真是(shì )一(yī )块练(🕺)武(💑)的材料，于是(⛴)加以指(💁)点，得(dé )到(dào )指点后(hòu )的(🔬)陈真(🔍)武功进步神(🐌)速，并最终为小燕(yàn )(🏡)报了(💨)仇。陈真感恩(ēn )于霍元甲，加入(rù )了精(jīng )武(wǔ )门。这时(shí )由(🎆)美(⛎)的日本未婚夫来到了上海，当他(🏁)得知(😻)由美(měi )和陈真之(🐑)间的(de )(😂)事情后(👧)，决心向陈真(📸)挑战，胜者就可(🌶)以抱(bào )得美(🍂)人归。陈真虽(suī )然不(bú )愿意，但最终接(jiē )受(shòu )了(le )(🃏)挑战。