(🕕)日军入侵(🔨)中国后，民不聊(liáo )生(🏽)，乡下(xià )青年(🃏)陈(🕋)真（甄子丹 饰）带着妹妹小燕(yàn )一起(qǐ )来到了繁(fán )(🔬)华的上海(hǎi )讨(tǎo )生活。来到上海后，陈真当了(📼)一(yī )名黄包车夫，而(ér )小燕则(zé )进入了一(🕯)间医(🙍)院当护(🔲)士。陈(🚉)真每(měi )天都会拉和小燕在同一(yī )间医院当护士的日(🥀)本姑(🤯)娘(😱)武(🐖)田(tián )由美（万绮雯 饰）(🔩)上(🥁)下(🌚)班，两人渐渐坠(zhuì )入(❔)了爱(🦗)河。陈真爱(ài )(🥎)好武术，闲时(🔝)经常(cháng )自己照着书(shū )上的招(zhāo )式练习，一次偶然(🍄)机会他的(de )身手(🔔)被(bèi )青(qīng )帮(bāng )老大蔡六斤发现，于(🥕)是(shì )被招进了青(qīng )帮当(dāng )打手。陈(🤘)真很快成为(💔)了青(🥊)帮第一打手，而(ér )妹妹(🈸)小(xiǎo )燕(yàn )则一直十分担心(xīn )哥哥，她始(🚶)终认为哥哥混(🔈)黑道(dào )不(bú )会有(yǒu )好下场的(🔍)。随后小燕不幸遭到了(🔷)马(👵)贼(zéi )杀害，悲(bēi )痛万分的陈真终于醒(xǐng )悟，从此金盆洗(🔥)手(shǒu )退出了青(🏓)帮(bāng )。当时抗日(🕕)组织精武(wǔ )门的掌(🔪)门(🐂)霍元甲发现陈真是(shì )一块练武的材(😉)料，于是加以指(zhǐ )点，得到指(zhǐ )点(diǎn )后的(de )陈真(zhēn )武功进(jìn )步神(🐌)速，并最终为小燕(yàn )报了仇。陈真(zhēn )感恩于(🎞)霍元甲，加(👆)入了精武门。这时由美(měi )(⛎)的日本(běn )(🐸)未(wèi )婚夫来到了上(🈺)海(♟)，当他(🏁)得知(zhī )由美和(🍗)陈(chén )真之间(jiān )的事(shì )情(👡)后(👧)，决(jué )(🕤)心(xīn )向陈真(📸)挑战，胜者就(jiù )可以抱(🔂)得美(měi )人归。陈(🍐)真虽然不愿意，但(🔚)最终接(🤳)受了挑(🛫)战。