每期选择(zé )(🔨)中外(⛲)8 个左(zuǒ )(📼)右(yòu )选手，涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致(🆖)挑战。节目在展示这些选手(😧)挑战(zhàn )各(🌫)种(👋)不可能的任务和(hé )故(gù )(📼)事(shì )的(🚤)同时，重点展现"挑(👁)战自(zì )我(✳)"和"认识(shí )自我"。共11 期(🤷)，前十期(🚢)为晋级赛(sài )，最后(hòu )一期(🚨)为决赛盛典。