每期选择中外(⛲)8 个左右选手，涵盖(gài )(🌰)技能、体能(🕸)、脑(nǎo )力等(🤢)多个(gè )项目(🔧)的极致(🆖)挑战。节目(mù )在展示这些选手(shǒu )挑战(zhàn )各(🌫)种不可能(🎏)的任(rèn )(🌗)务(wù )和(♑)故事的同(🖲)时(shí )(⚫)，重点展(👑)现"挑战自我"和"认识自我"。共11 期，前十期为(wéi )晋(jìn )级(jí )赛，最后一期为决赛(😞)盛典。