高憧(🌠)是海(🔨)军陆战队(🐽)的(🥇)参谋，某(🐌)一日(🔼)，他(tā )接(🕋)到(dào )(😘)了上级(jí )命令，来到了(le )东南(🎗)昌(chāng )华大学国防生选培办，成为(💤)了训(xùn )练(📿)国(guó )防生(⏬)的教官。苏寒（(📼)张雅(🚤)蓓 饰）的父亲(qīn )苏一良是市刑警队的队长(zhǎng )，父(fù )女两(🏐)人(rén )之间的关系并(🎫)不融洽，在一场(chǎng )激烈的争(🐶)吵之后(hòu )，苏(sū )寒(hán )负气离(lí )家在(🌙)街(📎)上闲逛(guàng )，目睹了(🚨)高憧制(😞)服小偷的一幕，对于高憧矫健(jiàn )的身(shēn )手(shǒu )(🔝)，苏(sū )(🐑)寒(hán )十分钦佩。
　　在(🈴)父亲的威逼(bī )(👃)利(lì )诱之下，苏(⛳)寒不(💠)情(qíng )不愿地(dì )成为了一(yī )名国(guó )防生，在学校(xiào )里，她和(hé )同学江天（邹廷(👊)威(wēi ) 饰）、沈玉(🈸)川（高梓淇 饰(shì )）等人(rén )共同学习，并(bìng )意外的(😝)与高(gāo )憧重逢(🎥)了。高憧是一位(🤥)十分严(yán )厉的教官，刚开(♌)始，苏寒等人并不理(lǐ )解他(tā )说一不二(🐖)的强(qiáng )硬作风(🔥)，然而(📞)，随着时(🎐)间的(🔲)推移，苏寒(🎦)渐渐感受到了自己的成长，并且(qiě )最终(🕺)成为了祖国(🚩)的栋梁。