高憧是海军陆战队的参谋，某一日，他接到了上级命令，来到(🍥)了东(dōng )南(🎗)昌华大学国防生(🍖)选(🔬)培办，成为了(😧)训练国(guó )防生(shēng )的(🎲)教官。苏(🏇)寒(♑)（张雅蓓 饰(🐿)）的父亲苏一良(🛍)是市刑警队(🙍)的队长(🔲)，父女两人之间的(de )关系(xì )并(🎫)不(bú )融(róng )(🗑)洽，在一(🙁)场激(🚸)烈的争吵之后，苏(🐖)寒(hán )负气(qì )离(⏺)家在街(📎)上(🧚)闲逛，目睹了高憧制服小偷的一幕，对(duì )于高憧矫健的(de )身手，苏(sū )寒(🏂)十分钦佩。
　(🎾)　在(zài )(🈴)父亲的威逼利诱(yòu )之下，苏寒(😍)不(💠)情不愿(🏯)地成为了一名国防生，在学(xué )(🌮)校里，她和同学江天（邹(zōu )廷(tíng )威 饰）(🐾)、沈玉川（高梓淇 饰）等人共同(💅)学习(xí )，并(📟)意(yì )外(wài )的(de )与高憧(🙎)重逢了。高(🤔)憧(chōng )(📧)是一(yī )位(wèi )十(⏲)分(fèn )严厉(lì )的(💏)教官(guān )，刚开始(shǐ )，苏寒等(🏃)人并(bìng )不理(📐)解他说一(🌱)不(bú )二的强硬作(zuò )风(fēng )，然(rán )而，随(suí )着时间的推移(🕕)，苏寒渐渐感受到了(le )自己(⏺)的成长，并且最终成(💑)为(wéi )了祖国的(de )栋梁。