高(gāo )憧是(👷)海(hǎi )军陆战队的参谋(📒)，某一(yī )日，他接到(😘)了上级(jí )命(🔱)令，来到了东南昌(🎹)华大(dà )学(xué )国防生(shēng )选(xuǎn )培(🏴)办，成为了训练国防生的(de )教(🎏)官(guān )。苏寒（(📼)张雅蓓(🖲) 饰(shì )）的(🔸)父亲(qīn )苏一良是市刑(🕯)警队(duì )(🙍)的队(duì )长，父女两人(rén )之间的关(📞)系并不融(róng )洽，在一(🙁)场(😻)激烈的争吵(chǎo )(🥀)之后，苏寒(🤷)负气离家在街(jiē )(📎)上闲逛，目(mù )睹了高憧制服(fú )小偷(tōu )的一幕，对于高(🥎)憧矫健(🗞)的身手(🔝)，苏寒(🏂)十分钦佩。
　　在父亲(qīn )的威(wēi )逼利诱(🔔)之下，苏寒(hán )不情不愿地成为了一名国防生，在学校里，她和(❕)同学(xué )江(💔)天（邹廷威 饰(shì )(🚗)）(🐾)、(🦇)沈玉(🈸)川(chuān )（高梓淇 饰）等人(🃏)共同学习，并意外的与高憧重(chóng )逢了(🐡)。高憧是(🔍)一(yī )位十分严厉的(de )教(📸)官，刚开始，苏(🐞)寒等人并不理解他说一(yī )不二的强硬作风(fēng )(🔥)，然而(ér )，随着(zhe )时(🎐)间的推(👛)移(yí )，苏(👗)寒渐渐感受(🔪)到了自己的成长(zhǎng )，并且最终(🕺)成为了祖(zǔ )国(guó )的栋(⛴)梁。