高憧是海军(jun1 )陆战队的参谋，某一日，他接到(dào )(😘)了上级命(mìng )(🔱)令，来到了东南昌华大学国防生选培(péi )办，成为(💤)了(😧)训(xùn )练(liàn )(📿)国(🌫)防(fáng )(👋)生的教官(❣)。苏寒（张雅蓓 饰(🐿)）的父亲苏(sū )(🤷)一良是市刑警(jǐng )(👁)队的队长，父女(🚉)两(liǎng )人之间(🕌)的(🛺)关系(xì )并不融洽，在一场激烈的争吵之后(🤯)，苏寒负气离家在街上闲逛，目睹了高憧制服小(xiǎo )偷(tōu )的(💱)一幕，对(duì )(🌊)于高憧矫健的身手(shǒu )，苏寒(hán )(🏂)十分(🤠)钦佩。
　　在父(fù )亲的威逼利(🧤)诱(🔔)之下，苏(sū )寒不(bú )(💠)情(qíng )不愿地成为(wéi )了一名国防生，在(🕯)学校里，她和同(tóng )学江天(🏉)（邹廷威(🛎) 饰）、沈玉(🈸)川（高梓淇 饰）等人(rén )共同(💅)学习(🚶)，并意外(💯)的与(yǔ )(🔈)高憧重逢(🎥)了(le )。高(gāo )(🤔)憧是一(😙)位(wèi )十(shí )(⏲)分严(yán )(🔤)厉的教官，刚开(♌)始，苏寒等(děng )人并不理解(🔎)他说一不(👄)二的强(🖍)硬作(zuò )风，然(rán )而，随着时间的(de )推(tuī )移(yí )(🕕)，苏寒渐渐感受到了(le )自己的成长(zhǎng )，并且最终(🕺)成(chéng )为了祖国的栋梁。