(🕕)高憧(chōng )是海军陆战(zhàn )队的参谋(móu )，某一日，他(tā )接到了上级命令，来(lái )到了(🎺)东南(🎗)昌华大学国(guó )防生选培办，成(🥩)为了训(xùn )练国防生的教官(guān )。苏寒（(📼)张雅蓓 饰）的父亲苏一良是(shì )市刑警队(🙍)的队长，父女(nǚ )两人之间(🕌)的关系并不融洽(qià )，在一场激烈(liè )的争吵之(🕕)后，苏寒负气离家在街上闲(🚣)逛(🔩)，目睹(dǔ )了(🚨)高(gāo )憧制服小偷(❔)的(de )(💱)一幕，对(🌊)于高憧矫健的身手，苏寒十分钦佩(pèi )。
　　在父亲(qīn )的威逼利诱之(🚻)下，苏(sū )寒不情(👺)不(⛳)愿(🏯)地成为了(le )一(🐀)名(🧟)国防(fáng )生，在(🕯)学校里，她(tā )(🈁)和同(tóng )学江天（邹(🍑)廷(tíng )威 饰）、沈玉川(chuān )（(🏻)高梓(🌹)淇 饰）等人共同学(🌼)习，并(📟)意(yì )外的与高憧重(💿)逢了。高憧(chōng )是(shì )一位十分(📛)严(🔤)厉(lì )的教官，刚开(kāi )始(shǐ )，苏寒等(děng )人并(🏴)不理(📐)解他说一不二(🐖)的(🆙)强硬(yìng )作(zuò )(💣)风，然而，随着(zhe )时间(🍁)的推移，苏(sū )寒(hán )渐渐(🚻)感(gǎn )受(shòu )(🔪)到了自己的成长(zhǎng )，并且(📬)最(✖)终成为了祖国(guó )的栋梁(🏸)。