節(🍅)目為觀(guān )眾介紹(shào )時令產(📼)品、健康(🍩)養生(shēng )、健體運動、護(hù )膚化妝、時(🎺)尚服飾、嬰幼兒護理(🍖)、飼養寵物等潮流資(zī )訊，內(nà )容(róng )包羅萬(wàn )有！主持們親(🖲)身體(🐿)驗(yàn )、示(👑)範或測(cè )試(shì )之外，還(hái )(👁)會邀請嘉(jiā )賓帶(dài )來相(🏐)關(guān )專業知(zhī )識。烹飪環節方面，四位手勢(🚑)了(🐶)得的廚藝專家黃婉瑩、陳(🌙)國(guó )(📎)賓(bīn )、蕭秀(xiù )香、黃亞保輪流登場，示範(fàn )簡(🎛)單(🌊)美味(🥎)的健(💻)康美(měi )食(📙)、家常(🐑)小菜(🙌)，替大家解決煮(🙀)食煩惱。