節(jiē )目為觀眾介紹時令(lìng )產品、健康養生、健體運(yùn )(🕟)動、護膚化(huà )妝、(🍥)時尚服飾、嬰(yīng )幼兒護理、飼養(🗼)寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身(shēn )(⚫)體驗、示範或測(🗄)試之外(🕖)，還(👁)會(🙍)邀(💆)請(qǐng )(✳)嘉賓帶來相關專(🐖)業知(zhī )識。烹飪(🥞)環節方面(miàn )，四(sì )位手勢(🚑)了(🐶)得(dé )的廚藝(😱)專家黃婉瑩、陳國(📎)賓、蕭(🔩)秀香、黃亞(yà )保(bǎo )輪流登場，示範(fàn )簡單(🌊)美味的健(💻)康美食、家常小菜(🙌)，替大(dà )家(🙄)解決煮(🙀)食(shí )煩(fán )惱。