節目為觀眾介紹時令(lìng )產(chǎn )(📼)品、健(🐌)康養生(🌰)、健體運動、護(🔱)膚化妝、時尚(shàng )服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮(😧)流資訊，內容包(bāo )羅萬有！主持們(men )親身(shēn )體驗、(🔸)示範或測(🗄)試之外(wài )，還會邀請嘉賓帶來(lái )相(xiàng )關專業知識(📞)。烹飪環(huán )節(jiē )方面，四(😻)位(wèi )(🚸)手勢(🚑)了得的廚(🤯)藝專(🐖)家黃婉(wǎn )瑩、(🚢)陳(chén )國賓、蕭秀(xiù )(🥁)香、黃(huáng )亞保(⏯)輪流登場(❔)，示範(fàn )(🌑)簡(🎛)單美(měi )味的健(jiàn )(💻)康美食、家常小菜，替大(🌞)家解決(👓)煮食煩惱。