節目為觀眾介紹時令產品(pǐn )、健康養生、健(🕋)體運(yùn )動、護膚化(huà )妝、時(🎺)尚服(🎗)飾、嬰幼(🐉)兒(🛤)護理、(🔬)飼養(🗼)寵物(wù )等潮流資(zī )訊，內(⏬)容包羅萬有(yǒu )！主持們親身(⚫)體驗、示範(fàn )或測試(shì )(🛍)之(🎡)外，還會邀請嘉賓帶(dài )來相關(guān )專業知識。烹飪環節方(fāng )面，四(😻)位手勢(🚑)了得(🥀)的廚藝(yì )專家黃(huáng )婉(💞)瑩、(🚢)陳國(guó )賓(🧚)、蕭秀香、黃亞保(bǎo )輪流登場，示(shì )範(fàn )簡(jiǎn )(🎛)單美味的(de )(🥔)健康美食、家常(🐑)小菜，替大(🌞)家(🙄)解決煮食煩惱。