(🕕)節目為觀眾介紹時令(lìng )產品(pǐn )、健康養生、健體運動、護膚(fū )(🕰)化妝、時尚服飾、嬰(yīng )幼兒護理、飼養寵(chǒng )(🐮)物等潮流資訊，內容包(bāo )羅萬(🌗)有(🏇)！主持們(🚤)親(qīn )(🖲)身體(🐿)驗、示範或(🤷)測試(shì )之外，還(👁)會邀請(qǐng )嘉(🔲)賓(bīn )帶(dài )來相關專業知識。烹飪環節(jiē )(😚)方(fāng )面，四(sì )位手勢了得的廚藝專(🐖)家黃(huáng )婉瑩(⏺)、陳國賓、蕭(🔩)秀香、黃亞(yà )保輪流登場，示範簡單(dān )美味的健康美(měi )食、家(jiā )常小(🏂)菜，替(🤸)大(🌞)家(jiā )(🙄)解決(👓)煮(🙀)食(shí )煩惱(⛓)。