節(🍅)目為(👷)觀眾介(⛲)紹時令產品(📒)、健康(kāng )養(yǎng )生、健(jiàn )體運動(dòng )、護膚(🕰)化妝(zhuāng )、時尚服(fú )飾、嬰幼(🐉)兒護理(lǐ )、飼養寵物等(💤)潮流資訊(xùn ),內容(🎲)包(bāo )羅萬有!主(📼)持們親身體驗、示範或測試之(zhī )外,還會邀請嘉賓帶(🛹)來相關專業(🕌)知識。烹飪環節(jiē )方(fāng )(🍮)面,四位手(shǒu )勢(shì )(🚑)了得(🥀)的廚藝專家黃(huáng )婉瑩、陳(🌙)國(📎)賓、蕭秀(🥁)香、(📯)黃亞保(⏯)輪流登場,示範簡單美味的健(💻)康美食、家常(cháng )小(xiǎo )菜,替(🤸)大家解決煮食(shí )煩(💪)惱(nǎo )。