節目為觀眾介紹時令產(chǎn )品、(🏽)健康(kāng )(🍩)養(yǎng )生、健(jiàn )體運動、護膚化(🤢)妝(zhuāng )、時尚服飾(shì )、嬰幼(🐉)兒護理、飼養(yǎng )寵(🐮)物等(💤)潮(cháo )(😧)流(liú )資(📿)訊(🌫)，內容包(bāo )羅萬(wàn )有(yǒu )(🏇)！主持們親身體驗、示範或(huò )測試之(🎡)外，還會邀(💆)請嘉賓帶(🛹)來相關專(🐖)業知識。烹(pēng )飪環(huán )節方面，四(sì )(😻)位手(🖍)勢了得的廚(chú )(🤯)藝專(🐖)家(jiā )黃(huáng )婉瑩(yíng )、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美(měi )味的(🥔)健康美食、家常小菜(cài )，替(tì )(🤸)大(🌞)家解(㊙)決煮食煩惱。