(🕕)節(🍅)目(mù )為觀眾介紹(shào )時令產品、健康養生(🌰)、健體運動、護膚化(🤢)妝、(🍥)時尚服飾、嬰幼兒護(hù )理、飼養寵物(🥩)等潮流資訊，內容(róng )包羅萬有(yǒu )！主(📼)持(😎)們親身(shēn )體驗、示範(fàn )或(🤷)測(cè )試(shì )之外(🕖)，還會邀(yāo )請嘉賓帶來(lái )相關專業知識。烹飪(🥞)環節方面，四位手(🖍)勢了得的(de )廚藝專家黃婉瑩、陳國(guó )(📎)賓、(🚣)蕭秀香(xiāng )、黃亞保(⏯)輪流(🖲)登場(chǎng )，示範簡單美味的健(jiàn )康(🗞)美(🙂)食(shí )、家常小菜，替(tì )(🤸)大家解決煮(zhǔ )(🙀)食煩(💪)惱(⛓)。