節目為觀眾介紹時(🐽)令產(📼)品、健康(kāng )養生(🌰)、健體(😘)運動(🕸)、護膚化妝、時(🎺)尚服(fú )飾(shì )、嬰幼兒護(hù )(🌰)理、飼養寵(chǒng )物等(děng )潮(😧)流資訊，內容包羅萬有！主(zhǔ )持們親(🖲)身體驗、示範或測(🗄)試之外(🕖)，還會(huì )邀請嘉賓(bīn )帶來相關(guān )專業知(🛺)識。烹(🎫)飪環節方面(✖)，四位手勢了(le )得的廚藝專家(🤷)黃婉(💞)瑩(⏺)、陳國(guó )賓、蕭秀(xiù )香(xiāng )、黃亞保(⏯)輪(lún )流(🖲)登場，示範簡單(dān )美味的(de )(🥔)健康美食(shí )、家常(cháng )小菜，替(🤸)大家解(㊙)決(jué )煮食煩惱。