節目為(wéi )觀眾介紹時令產品、健康(🍩)養生、健體運動、護膚(fū )(🕰)化妝、時尚服飾、嬰(yīng )幼兒護理(🍖)、飼養(yǎng )寵(🐮)物等潮流資訊(🌫)，內容包(bāo )羅萬(wàn )有！主(📼)持們(🚤)親(🖲)身體(🐿)驗、示範或測試之外，還(👁)會邀請嘉賓帶來相關(guān )專(zhuān )業(yè )知識。烹(🎫)飪(🥞)環節方面(✖)，四(😻)位(wèi )手(🖍)勢(shì )了(le )得的廚藝專家黃婉瑩、陳(🌙)國(guó )賓、(🚣)蕭秀香、黃(🚨)亞保(bǎo )輪流登場，示範(fàn )簡(🎛)單美味的健康美(měi )食、家(jiā )(✋)常小(xiǎo )菜，替大家解決(jué )(👓)煮食(shí )(🙉)煩惱(nǎo )。