節目為觀眾介紹(shào )時(🐽)令產(📼)品、(🏽)健康養(yǎng )生、健體(tǐ )運動(dòng )、護膚化妝、(🍥)時(🎺)尚服飾、嬰幼兒護理(🍖)、飼養寵物等(💤)潮(😧)流(liú )資訊，內(nà )容包羅萬(wàn )(🌗)有！主(📼)持們親身體(tǐ )驗(🕔)、(🔸)示(👑)範(fàn )(🎩)或測(🗄)試(shì )之外(wài )，還會邀(💆)請(qǐng )嘉賓(🥄)帶(dài )(🛹)來相關(🚥)專業知識(shí )。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚(chú )藝專家黃婉瑩、陳國賓(🧚)、蕭秀香(xiāng )(🌚)、黃亞保輪(😞)流(liú )登場，示範簡單美味(wèi )的健康美食、家常小(xiǎo )菜，替大家解(jiě )決煮食(shí )煩惱(nǎo )。