節目為(wéi )(👷)觀眾介紹(✒)時令(lìng )產品、健康養(🔼)生、健體運(yùn )(🕟)動、護(🔱)膚化妝、時尚服飾(shì )、嬰幼兒(ér )護理、飼(sì )養寵物等潮流(liú )資(📿)訊(xùn )，內(nà )(⏬)容包羅萬有！主(📼)持(chí )們親身體(🐿)驗(🕔)、(🔸)示範或(huò )測試之外，還會邀(yāo )請嘉賓帶來相關專業(🕌)知識。烹飪環(🗑)節方面，四(sì )位(🚸)手勢了得的(de )廚藝(😱)專(🐖)家黃婉瑩、陳(chén )國賓(🧚)、蕭(🔩)秀(xiù )香、黃亞保輪(😞)流登場，示(shì )範簡單(dān )(🌊)美味的健康美食、家常小菜，替(🤸)大家解決(👓)煮(zhǔ )食煩(fán )惱。