節目為觀眾介紹時令產品(pǐn )、健康養生、健(🕋)體運(yùn )動、護膚化(🤢)妝、時尚服飾、(🆖)嬰幼兒護理(🍖)、飼(🏴)養(🗼)寵物等潮流(liú )資訊(xùn )，內容(🎲)包羅萬(🌗)有！主持們親身(⚫)體驗、示範或(🤷)測(cè )試之外(wài )，還(hái )(👁)會邀請(✳)嘉賓(🥄)帶(🛹)來相(🏐)關專業知識(shí )。烹飪環節方面(miàn )(✖)，四位手勢了得的(de )廚藝專家黃婉瑩、(🚢)陳國賓(🧚)、蕭秀(xiù )香、黃亞保輪流(liú )登場，示(🦗)範(fàn )簡單(🌊)美(měi )味的健(jiàn )康(🗞)美食、家(jiā )常小菜，替大家(jiā )解決(jué )煮食(🙉)煩惱。