因为儿时的一(yī )场较量，少女林格被少年聂(🕋)迟引荐(🕸)进入体校开始(shǐ )(🍥)了(🎺)短道速(🎹)滑(huá )职业生涯。林格乐(lè )(🗼)观豪爽、粗中(📿)有细，聂迟(chí )(🎏)沉(chén )(❣)稳犀利满怀理(lǐ )(🚤)想，两人(rén )在老父(🎩)亲般的(de )体校(xiào )教练方世忠(zhōng )的爱护之(zhī )下(🏐)成长，与方教练儿子方超一同进入(🚸)省队。林(lín )格受困于重(chóng )男轻(qīng )女的(🚢)复(fù )杂家庭，训练不规律(lǜ )，基础薄弱(ruò )；而聂迟因为性格直率冷(🙂)淡，难以适(🏂)应团(tuán )体战术训练。纵(zòng )使(💪)训(xùn )练生活(huó )频频受挫(🤷)，幸好三人相(xiàng )互支撑，聂迟也对林(🥕)格(🕐)逐渐萌发了另一种情(👣)感(gǎn )。正(🈁)逢北京冬奥会(🥊)申办成功(💍)，在经验(yàn )丰富(➡)的省队教练韩(👪)冰(🥋)悉(xī )心(xīn )教导(dǎo )(💅)之下，他们从(cóng )(💯)体校愣(lèng )头青(💿)迅速成(chéng )长为(wéi )国家(😙)集训队队员，与(📸)形形色色(♌)的队友和(🍽)对手(🔞)相遇、较量、(🔙)别离(👄)，共(gòng )同渡(dù )(🔫)过伤病困扰与(yǔ )成名后的迷失(👛)，最(zuì )终(👗)携手登上(🍺)国际赛场(🛃)，用热血青春(chūn )捍卫国家荣誉。