热爱(🌠)沙排的(de )李果朵在(zài )(🥇)参加海洋(🐌)大(dà )学沙排(🃏)队招(😘)考前，却被(🕰)搭档(🤴)涂(tú )(🍥)玲玲抛弃，在(🥈)暗恋者邵年(nián )的帮(bāng )(🗼)助(zhù )下考入新港大学，从而结(❣)识了因未能入选(xuǎn )国青(qīng )队(duì )而放弃排球(🗄)的天(tiān )(🎡)才少(shǎo )(🕯)女陈(chén )蔚蓝。然(🥄)而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌(🙁)，李(🚸)果朵以大学(🕕)生联赛第一名(💞)为目标(🌙)不断努力，成立了(🚨)女子沙排(pái )队，并且说(🌑)服陈蔚蓝等一众队友(yǒu )加(jiā )(🔝)入(✋)队中(zhōng )。谁知陈蔚蓝和沙排男神高(gāo )歌互相(xiàng )看不(🥫)上，再加上大三学姐(😍)严小鲸、莫西西的(de )敷衍和(🚴)划(huá )(🧣)水，新人(🌮)球员杨景(🈁)璇实力跟不(🏉)上等等问(wèn )题(tí )，让(ràng )沙(shā )排(😊)队的(de )训练困难重重(chóng )(👪)。好(hǎo )在(zài )队友们不抛弃不(bú )放弃，在(zài )(🏒)李果(guǒ )朵的带领(lǐng )下，沙排(pái )队经过(🔤)一年(nián )的(📸)训练，从一(yī )盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚(🆙)蓝携手带领队伍终于(yú )(🏓)站在了大学生联(😳)赛的赛(📤)场上，开始她(🛃)们的青春(chūn )征途！