热爱沙排(🔨)的李(lǐ )(⛲)果朵在参加海洋(yáng )大学沙(shā )排队(🕋)招(😘)考前(🕸)，却(què )被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮(🗼)助(zhù )下考入(rù )新港(gǎng )大(dà )(🌫)学，从而结(❣)识了因(yīn )未(📼)能入(🚤)选国青队而放弃(qì )排球的天才少女(nǚ )陈蔚蓝。然(rán )而新港(🏐)大学沙(shā )排(🛺)没落，为(wéi )了重拾(shí )辉煌(huáng )(🙁)，李(lǐ )果朵以大(🥀)学生(🤯)联赛第一名(míng )为目(mù )标不断努力，成(chéng )立了(le )女(nǚ )子沙(shā )排队，并且(qiě )说服陈蔚蓝(lán )等一众队(🙂)友加(🔝)入(✋)队中。谁知陈(🌞)蔚蓝和(👓)沙排男神高(gāo )歌互相(🍄)看不(bú )(🥫)上(shàng )，再加上大(🤲)三(🕙)学姐(😍)严小鲸、莫西西的(de )敷(🐀)衍(yǎn )和划水，新人球(qiú )(👣)员(🗳)杨景璇实力(💹)跟(gēn )不(🏉)上等等问题，让(ràng )沙排(pái )(😊)队的训练困难重重(chóng )。好在队友们不(🚶)抛弃不放弃，在李(lǐ )果朵的带领(lǐng )下(xià )，沙排队经过一年的训(xùn )练，从一盘(pán )散(🐞)沙到默(🔞)契(🏴)十足，李果朵、陈蔚蓝携手(💣)带(dài )领(🚡)队伍终于站在了大学生联(😳)赛(sài )(👗)的赛场上，开(kāi )始她(🛃)们的青春征途(❓)！