热(rè )(🍅)爱(ài )沙排(🔨)的(de )李果朵在参加海洋大学(🔼)沙(🌰)排队(duì )(🕋)招(zhāo )考(🕟)前，却(què )被搭(dā )档(🤴)涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮(bāng )助(zhù )下考入新港(📿)大(dà )学(xué )，从而(ér )结识了因未能入选国青(🐿)队而放弃排球的(de )天(🎡)才少女陈(chén )蔚蓝。然而新(🚉)港大学沙(🕌)排(🛺)没落，为(🥞)了重(😚)拾辉煌，李果(🖍)朵以大(dà )学生联(lián )赛(🐖)第一(🔊)名为目标(biāo )不断努力，成立了女子沙排队(🔢)，并且(🦗)说服陈(🌊)蔚(wèi )蓝等(🥔)一众队友加入队中。谁知(🤸)陈蔚蓝和沙排男神高(🎾)歌(⏰)互相看不上(shàng )，再(🧤)加上大三学(xué )姐严(yán )小鲸(jīng )、莫(mò )西西的敷(fū )衍和划(🧣)水，新(xīn )人球(👣)员杨景(jǐng )(🈁)璇实(💝)力跟不上等(děng )等问题，让沙(🦇)排队(duì )的训练(🐛)困难重(chóng )重。好在队友们(🌼)不抛弃不放(💯)弃，在(zài )李果朵的带领(🤔)下(xià )，沙排队经过(guò )一(yī )年的训(🥤)练，从一盘散沙(shā )到(🏃)默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站(🚽)在了大学生(shēng )联(lián )赛(👗)的赛场上(🍺)，开始(👚)她(tā )们(men )的青春征(zhēng )途！