(🕕)热爱(ài )沙排(pái )的李果朵在参加海洋(yáng )大学(🔼)沙排(pái )队招考(kǎo )前，却被(🕰)搭档涂玲(líng )玲抛弃，在暗恋(🛤)者邵年的(de )帮(🗼)助下(xià )考(💤)入新港大学，从(cóng )而结识了因未(📼)能(😎)入(rù )选国青(🐿)队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝(✳)。然而新(xīn )港大学沙(shā )排(🛺)没落，为了重拾(shí )辉煌(huáng )，李果朵以(🐶)大学生联赛第一名为(wéi )目标不断(🧚)努(🚣)力(lì )，成立了女(🛑)子(⏯)沙排队(🔢)，并(💱)且说服陈(🌊)蔚蓝等一众队友加入队中。谁(shuí )知陈蔚(wèi )蓝(lán )和沙排男神高歌互相看不上，再(zài )(🧤)加上(shàng )大三(sān )学姐严(💠)小鲸、莫西西的(de )敷衍和划水，新(xīn )人(🌮)球(qiú )员杨景璇实(shí )(💝)力跟(gēn )不(🏉)上(🥊)等(🍑)等(👊)问题(tí )(💍)，让(ràng )沙排(😊)队的训练困难(⛏)重重。好(hǎo )在队(duì )友们不抛弃不放弃(qì )，在李果朵(🎥)的(🐡)带(🈺)领下，沙排(🤥)队经(📛)过一年(nián )(💏)的(de )训(xùn )练(🔷)，从一盘散沙到(dào )默契十足(zú )，李果朵、陈蔚蓝携手带领(🚡)队伍终于(🏓)站(zhàn )在了大学(👛)生联赛的(de )赛场上，开(kāi )始她们的(de )青(🧘)春征途(tú )！