热爱沙(👷)排的李果朵在参(cān )加海洋大学沙排队招考(🕟)前，却(què )(🔱)被(🕰)搭(dā )档(🤴)涂玲玲抛弃(qì )，在暗(àn )恋者邵(shào )(🍖)年的帮助下考入(rù )新港大(dà )学，从而结识(🌗)了因未(📼)能入(rù )选国(guó )青队而放(👑)弃排球的天才少女陈蔚蓝(✳)。然而(🛹)新港大学沙排没落，为(🥞)了重(😚)拾(🍮)辉煌(🙁)，李果(guǒ )朵以大学生(🤯)联赛第一名为目标(🌙)不(📎)断(duàn )努(nǔ )力，成立(lì )了(🚨)女子(⏯)沙排(🖲)队，并且说服陈蔚蓝等一众队友(yǒu )加入(rù )队(duì )中。谁知陈蔚(wèi )蓝(㊙)和沙排(pái )男神高歌互相看不(bú )(🥫)上，再加上大三学姐严小(👺)鲸(⛳)、莫(🤳)西西(xī )的(🕐)敷衍(yǎn )和划水，新人(rén )球员(🗳)杨景(jǐng )璇实力(lì )跟(💔)不(bú )(🏉)上(🥊)等等(děng )问题，让沙排(pái )队的训(xùn )(🏻)练(🐛)困难重重。好在队友们(🌼)不(bú )抛弃不(bú )放弃(qì )，在李(lǐ )果朵的带领(🤔)下(📧)，沙排队经(📛)过一年的训练(liàn )，从(cóng )一盘散(sàn )沙(🍽)到默契十(🚲)足，李果(guǒ )朵、陈蔚蓝携手带(🔥)领队伍终于站在了(le )(🍁)大(dà )学生联赛的赛(sài )场上，开始她们的青春(chūn )征途！