节目内容(🔨)由主(zhǔ )持人(rén )挑战各行(🏽)各业(🍩)的好手们，进行真枪(qiāng )实弹的(🤴)对决。每集由浩角翔(🛤)起(🌰)独自或搭配人数(shù )不等的(📿)来宾(bīn )，进(🎲)行当集任务挑(tiāo )战，并在节目最(🔸)后(hòu )由任务委托(🎡)人、指导教练或(huò )老(lǎo )师判定是否(🐖)完(wán )(🕌)成任务(wù )挑战(🥞)。