节(🍅)目内(nèi )容由(yóu )主持人挑(🥇)战各(gè )行各业的好手(🃏)们(men )，进行(háng )真枪(qiāng )(🔱)实弹的对决。每集由浩角翔起(qǐ )独自或(🏴)搭(🗼)配人(🥩)数不等的(📿)来宾，进行(háng )当集任务(wù )挑战，并在节(jiē )(🐿)目(mù )最后(hòu )由任务委托(🎡)人、指导教(💆)练或(huò )老师判(pàn )定(🏐)是(shì )否完成任务(🎿)挑战。