节目内容由(🆓)主持人挑战(📼)各(📒)行(háng )各(🐌)业(🍩)的好手们，进行真枪实弹(🤢)的对决(jué )(🎺)。每集由(yóu )浩角翔(xiáng )起(qǐ )独(🍖)自或搭配人数不等的(📿)来宾，进行当(❣)集任务挑战(😎)，并在节目最(zuì )后由任务委托人(rén )、指导(dǎo )教(jiāo )练或老(lǎo )师判定是否完(wán )成(🛺)任(📞)务挑战(zhàn )。